النهاردة هنشارك معاكوا طريقة سهلة جدا لعمل الخضروات ومش متعبه خالص فى اقل من ١٥ دقيقة تكون جاهزه بدون لحم ولا فراخ ممكن نعلمها علطول نتمنى تجربوها مستنيين رائيكم فى التعليقات وياريت تعملوا لايك وشير للفيديو وسبسكرايب للقناه بالهنا والشفا :))))
حتى لا يفوتكم وصفاتنا يمكنكم الاشتراك فى القناه.
goo.gl/kuufbfالمكونات :
٤ بطاطس
٢ باذنجان
٢ كوسة
٣ فلفل رفيع أخضر
٢ فلفل أحمر طازج
١ بصلة
٢-٣ فص ثوم
٣ طماطم
٥ ملاعق زيت
ملح,نعناع,فلفل احمر,زعتر
لعمل الصوص:
١ ملعقة صلصة
ملح حسب الرغبة
٢,٥ كوب مياه
طريقة التحضير:
١-نضع فى وعاء مناسب,٤ بطاطس أصابع,٢ باذنجان صوابع,٢ كوسة,٣ فلفل اخضر,٢ فلفل احمر,١ بصلة مقطعة على شكل القمر,٢-٣ فصوص ثوم قطع صغيرة جدا,٣ طماطم عصير,٥ ملاعق زيت,ملح,نعناع,فلفل احمر,زعتر ونقلبهم جيدا.
٢-لعمل الصوص:نضع فى طبق صغير ١ ملعقة صلصة,ملح حسب الرغبة,٢,٥ كوب مياه ونضربهم جيدا.
٣-نقوم بوضع الخضروات فى صينية فرن مناسبة.
٤-نسكب فوقهم الصوص.
٥- ندخلهم لفرن ساخن على درجة حرارة ١٩٠ لمدة ٤٥-٥٠ دقيقة.
٦-يمكنك وضعه مع ارز او اكلة كما تفضلون بالهنا والشفا.
يمكنكم الاشتراك فى صفحتنا على الفيسبوك.
www.facebook.com/elmatbakh.elturky.حتى لا يفوتكم وصفاتنا يمكنكم الاشتراك فى القناه.
goo.gl/kuufbfيمكنكم متابعتنا على الانستغرام.
www.instagram.com/elmatbakh.elturky
Catégorie
Cuisine & pâtisserie
#اعملى#لغذا#بسيط#وسهل#جدا#خضروات#فى#الفرن#بدون#لحم#او#أى#تعب#10#دقائق#يكون#جاهز#❗️
