21:59
22:13معلومة اليوم: التنفس السليم هو أساس الرياضة السليمة، لذا يجب رفع جاهزية الجهاز التنفسي خلال اليوم وأثناء الرياضة لرفع أدائك وتقليل الوقت اللازم لتعافي العظلات. إضافة إلى ذلك فإن ال
24:40جولة سريعة على عناوين الحلقة العاشرة
20:49جولة سريعة على عناوين الحلقة الثانية عشر
22:08جولة سريعة على عناوين الحلقة الثانية عشر
20:33جولة سريعة على عناوين الحلقة الثانية عشر
22:03
18:38
26:16نسلط الضوء في هذا البرنامج على الأسلوب الرياضي الذي يجب أن تتبعه يومياً لحياة صحية أفضل وسنرشدكم على التغذية الصحية المثالية، كل هذا وأكثر ضمن برنامج " الرياضة أسلوب حياة " مع هديل
20:59الرياضة وتأثيرها على الصحة النفسية، كيف نصنع الحلويات التقليدية بطريقة صحية والعديد من المعلومات القيمة ضمن برنامج " الرياضة أسلوب حياة " مع هديل رياض.
#beFIT
#خلك_في
21:59معلومة اليوم: تمارين المقاومة واحدة من التمارين التي تدّرب عضلات الجسم وتزيد من قوة التحمل والتوازن والمرونة.
#خلك_في_البيت
#خليك_صحي
#تحدي_beIN
24:05
22:40
28:19جولة سريعة على عناوين الحلقة السابعة
25:48جولة سريعة على عناوين الحلقة الثامنه
23:21جولة سريعة على عناوين الحلقة التاسعة
55:37للاشتراك في الجزيرة الوثائقية: http://ajmn.tv/ytsub
قبائل الهمر هي قبائل معزولة في جنوب إثيوبيا يبلغ عدد سكانهم 42 الف نسمة، خلال زيارتنا لهم سنتعرف على أسلوب حياتهم اليومية
1:33:06الراقصة| فيلم تركي قديم الحلقة كاملة (مترجم بالعربية)
من إخراج المصور والصحفي المتمرس Savaş Ay ، الذي نعرفه من البرامج التلفزيونية ، يقدم هذا الفيلم الروائي الأول عالمًا فريدًا
47:49نوع فريد من فنون الشعر نشأ في منطقة تقليدية جعلته يتغذى ويكبر بعطائها الطبيعي والفكري والثقافي ويعتبر تراث مغربي أصيل يسقي عطش السائل عن ماضيه و ما اكتنز من عبر و مضامين، إنه شعر ا
27:07الثامنة صباحاً يوم الجمعة من كل أسبوع وعلى مدار خمسة عشر عاماً، تلتقي جماعة اللقطة الواحدة في أحد أحياء مدينة القاهرة. اللقطة جماعة فنية تسعى إلى تهيئة جو عام يساعد أصحاب الموهبة
21:21تحدث الإعلامي الساخر يوسف حسين جو في هذ ا الجزء من الحلقة الثانية للموسم الرابع عن السودان وعن قائد قوات الدعم السريع "حميدتي" واتباعه نفس أسلوب السيسي والبشير، كما تطرق إلى حرائق
1:47:11https://bit.ly/2RbYGO5
فيلم البعض يذهب للمأذون مرتين
يتناول الفيلم موضوع الغيرة الزوجية في إطارٍ كوميدي، تدور الأحداث حول الأزواج الذين يعانون من أزمات داخل بيوتهم. يعاني
1:52:32https://bit.ly/2RbYGO5
هشام ومختار ومدحت، ثلاثة أصدقاء بالجامعة، يصرون على عدم النجاح فى دراستهم بكلية الآداب لأكثر من 15 سنة نظرا للمكاسب التى يحققونها وخوفا من التخرج ومواجهة
50:12ناقشت هذه الحلقة من "للقصة بقية" مشاريع الوهم الاقتصادية من نوع مشروع "نيوم" السعودي، وتساءلت لماذا تلجأ القيادات العربية لهذا الأسلوب؟ ولماذا لا يوجه الاهتمام نحو بناء الإنسان في
